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健康新闻

职业健康竞赛决赛谁在守护劳动者健康?

职业健康竞赛决赛谁在守护劳动者健康?

2025年11月11—13日,由国家卫生健康委、中华全国总工会联合组织的全国职业健康职业技能竞赛决赛在北京举办。国家卫生健康委党组成员、副主任郭燕红,全国总工会党组成员、经费审查委员会主任蔡安辉出席并讲话。 郭燕红指出,职业健康关乎亿万劳动...
健康新闻 浏览:797
白术消水肿真的有效吗?中医辨证用法详解

白术消水肿真的有效吗?中医辨证用法详解

白术是中医调理脾虚湿盛型水肿的常用中药材,通过燥湿利水增强脾运化功能、协调肺脾肾水液代谢、配伍其他药材精准对症,可辅助改善下肢浮肿、眼睑水肿等症状,但仅适用于该证型,需避开3个常见误区,且必须经中医师辨证后使用,不可自行服用。 水肿是很多人...
健康新闻 浏览:915
盗汗是身体在报警?中医内科调理更对症

盗汗是身体在报警?中医内科调理更对症

详解盗汗的中医定义与特征,分析阴虚火旺、久病体虚、劳累情绪失调等常见病因,说明中医内科通过望闻问切四诊合参的诊断优势,给出就诊前注意事项、常见误区纠正及不同人群应对建议,强调盗汗需优先挂中医内科,特殊情况需结合西医排查器质性疾病,科学调理体...
健康新闻 浏览:650
女性湿气重为何口臭?根源与调理指南

女性湿气重为何口臭?根源与调理指南

很多女性常被口臭困扰却找不到根源,其实可能与体内湿气重有关。湿气重会通过困阻脾胃导致食物积滞发酵、降低口腔自洁能力滋生细菌、与热邪交织形成湿热上蒸这三个机制引发口臭;想要改善需先调整饮食减少湿气来源、改善生活习惯加速湿气排出,避免自行用偏方...
健康新闻 浏览:555
阳虚调理误区:饮食艾灸习惯三步补阳气

阳虚调理误区:饮食艾灸习惯三步补阳气

阳虚是中医常见体质类型,多表现为怕冷、乏力、腰膝酸软、大便稀溏等症状,可通过饮食(选择桂圆、核桃等温热食物,注意适量搭配、避免生冷)、艾灸(选关元穴、命门穴,掌握正确方法与禁忌)、生活习惯(做好腰腹脚部保暖、保证充足睡眠、适度温和运动)多方...
健康新闻 浏览:853
冬瓜皮别扔!3大养生功效+科学用法,避开常见误区

冬瓜皮别扔!3大养生功效+科学用法,避开常见误区

冬瓜皮常被当作废料丢弃,实则具有清热解暑、利水消肿、辅助缓解痰热咳嗽的实用健康功效;不过它性寒凉,并非人人适用,脾胃虚寒者、孕妇、尿频尿急者等特殊人群需咨询医生后再尝试,科学利用才能发挥其养生价值,避免因误用导致腹痛、腹泻或延误病情。 很多...
健康新闻 浏览:843
西洋参黄芪红枣枸杞泡水:效果、误区与饮用建议

西洋参黄芪红枣枸杞泡水:效果、误区与饮用建议

西洋参、黄芪、红枣和枸杞子均为药食同源食材,传统中医理论认为其搭配泡水无明确配伍禁忌,可协同发挥益气养血、滋补肝肾、养阴生津等作用,适合气虚阴虚、气血不足、肝肾阴虚等特定人群日常保健,但需注意用量、适用人群与饮用频率,孕妇、慢性病患者等特殊...
健康新闻 浏览:863
中药减毒有妙招?两大学术逻辑揭秘科学用药

中药减毒有妙招?两大学术逻辑揭秘科学用药

中药通过相杀相畏的直接克制、功用相近药材的协同制约两种核心配伍策略,可有效控制毒副作用;但中药毒性客观存在,所有配伍与用药均需在中医师指导下进行,避免自行操作引发风险。 很多人误以为“中药是纯天然的,肯定没毒副作用”,这其实是一个常见的认知...
健康新闻 浏览:509