夜间盗汗腰困排尿难？肾阴虚可能在报警！教你科学调理不踩坑
夜间盗汗、腰困、排尿不畅可能是肾阴虚的表现，但需结合中医辨证论治。科学调理应遵医嘱使用中成药，调整生活方式，避免自行用药或依赖保健品。了解肾阴虚的成因及调理方法，有助于改善身体不适，维护健康。
健康新闻
肾虚人群喝对茶，辅助调理有讲究
肾虚人群应根据中医分型选择适合的茶饮，如肾阳虚选杜仲茶，肾阴虚选枸杞茶，肾气虚或肾精不足可尝试菟丝子茶。茶饮仅为辅助方式，不能替代正规治疗，特殊人群需谨慎饮用并咨询医生。
枸杞毛尖真能“全能养生”？功效与误区要分清
枸杞毛尖结合枸杞和毛尖茶的营养成分，具有辅助改善消化、增强免疫力、补充铁元素、保护视力等作用，但并非万能药。文章解析其实际功效，澄清常见误区，提供科学饮用建议与特殊人群注意事项，帮助读者理性看待其养生价值。
2025年全国居民健康素养水平达到33.69%
2025年我国居民健康素养水平稳步提升，达到33.69%，城乡及区域差距进一步缩小。城市居民健康素养为36.68%，农村居民为30.58%，西部地区与东、中部地区之间的差异也在逐步缩小。健康知识、行为和技能素养分别达到41.36%、38.9...
国家卫生健康委宣传司关于2025年第四季度政府网站和政务新媒体抽查情况的通报
国家卫生健康委在2025年第四季度对官方网站及政务新媒体进行了全面检查，整体运行稳定，全部达到合格标准。检查中发现历史稿件附件内容空白和用户登录异常提示等问题，已及时整改。下一步将继续加强日常监管，完善互动交流机制，提升服务质量。
![[新华社] 李强主持召开国务院常务会议](https://www.657529.com/uploads/1774287422532.jpg)
[新华社] 李强主持召开国务院常务会议
国务院常务会议强调加快国家水网建设，优化水资源配置，提升防洪减灾能力。同时部署跨境贸易便利化措施，推动物流效率与监管智能化。会议审议通过供水条例和药品管理法修订草案，旨在加强供水安全与药品监管，促进民生和医药产业高质量发展。
![[新华社] 李强主持召开国务院常务会议](https://www.657529.com/uploads/1774287437141.jpg)
[新华社] 李强主持召开国务院常务会议
国务院常务会议强调加强安全生产和固体废物治理，推动经济稳中向好。会议要求各部门落实中央经济工作会议部署，强化跨部门协作，防范重大安全风险，遏制固废增长。同时审议通过增值税法实施条例和商事调解条例，规范税收和商事调解活动，促进公平竞争与国际接...
![[新华社] 习近平在二十届中央纪委五次全会上发表重要讲话](https://www.657529.com/uploads/1774287422655.jpg)
[新华社] 习近平在二十届中央纪委五次全会上发表重要讲话
习近平在二十届中央纪委五次全会上指出，要以更高标准更实举措推进全面从严治党，强化制度执行，保障党中央决策部署落实，为实现十五五时期目标任务提供坚强保障。同时，强调反腐败斗争需保持高压态势，推动党风政风持续好转，建设忠诚干净担当的纪检监察队伍...
职业健康“1+3+N”战略合作机制启动会暨签约仪式在苏州举行
2025年职业健康‘1+3+N’战略合作机制启动会暨签约仪式在苏州举行，国家卫健委副主任沈洪兵强调，该机制旨在推动职业健康高质量发展，通过政产学研用协同合作，提升治理体系与治理能力现代化水平。多所高校与疾控机构签署协议，聚焦科技创新、学科建...
![[健康报] “最美”之光照亮奋进征程](https://www.657529.com/uploads/1774287436647.jpg)
[健康报] “最美”之光照亮奋进征程
2025年‘最美医生’发布仪式展现了医生群体在平凡岗位上的非凡奉献，他们用仁心与坚守诠释了医者的使命与担当。从乡村到高原，从社区到医院，每一位‘最美医生’都在用自己的行动传递温暖与力量，激励更多医护人员践行初心，守护人民健康。
![[新华社] 中共中央政治局召开民主生活会 习近平主持会议并发表重要讲话](https://www.657529.com/uploads/1774287437124.jpg)
[新华社] 中共中央政治局召开民主生活会 习近平主持会议并发表重要讲话
中共中央政治局召开民主生活会，强调持续落实中央八项规定精神，推进作风建设常态化长效化。会议指出，要以优良作风凝心聚力，真抓实干，确保经济社会发展目标顺利实现，并推动全面从严治党向纵深发展。
2026年全国卫生健康工作会议在北京召开
2026年全国卫生健康工作会议重点部署了卫生健康事业和人口高质量发展，强调推进健康优先发展战略，优化医疗卫生服务结构，深化医改，加强疾病防控，并实施多项为民服务实事，全面提升医疗服务水平与社会效益。
国家卫生健康委确定2026年全系统为民服务十件实事
国家卫生健康委在2026年全国卫生健康工作会议上确定了全系统十件为民服务实事，涵盖儿童诊疗、心理服务、体重管理、检查检验互认、血液透析、早孕关爱、普惠托育、HPV疫苗接种、中西医结合培训及健康知识普及等方面，旨在提升医疗服务可及性与质量，切...
![[新华社] 中央经济工作会议在北京举行 习近平发表重要讲话](https://www.657529.com/uploads/20260131/1769838391541_3e4d3cdd.jpg)
[新华社] 中央经济工作会议在北京举行 习近平发表重要讲话
中央经济工作会议召开，部署2026年经济工作重点，强调坚持稳中求进、提质增效，推动高质量发展，扩大内需，优化供给，强化创新驱动，深化改革开放，确保经济持续向好发展。
国家卫生健康委举办2025年“面对面大讲堂”人工智能专题学习
国家卫生健康委强调要加快人工智能在医疗卫生领域的应用落地，提升管理服务能力，推动技术创新与国际合作，同时强化监督确保医疗质量和信息安全。